2021年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
|
1893 kcal
|
脂質: 70.46g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 239.86g.
朝食: Мистраль Пшено Шлифованное, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Евроспар Роллы, Евроспар Винегрет . 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лента Горбуша Горячего Копчения, Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|