2014年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 17日:
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485 kcal
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脂質: 28.51g | たんぱく質: 26.59g | 炭水化物: 29.56g.
朝食: American Cheese, Toasted Rye Bread, Bacon, Scrambled Egg. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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