2021年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
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1129 kcal
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脂質: 49.94g | たんぱく質: 37.25g | 炭水化物: 134.46g.
昼食: Bubble Tea, Pommes Frites, BackWerk Hähnchen-Wrap. 夕食: Gekochtes Ei, MAMA Shrimp Tom Yum. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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