judibirdの日記, 2009年 06月 5日

2009年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

92.2 kg これまでの減量分: 22.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2009年 06月 5日:

852 kcal

脂質: 20.53g | たんぱく質: 64.90g | 炭水化物: 103.80g. 朝食: medifast cocoa, water. 昼食: yoplait thick and creamy, chicken and rice healthy choice. 夕食: french bread pizza. 軽食/その他: roast beef. もっと...

3078 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間, 立つ - 3 時間, 休憩 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 座る - 4 時間. もっと...

体重に変化ありません


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