2021年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
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1114 kcal
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脂質: 41.42g | たんぱく質: 44.84g | 炭水化物: 137.99g.
朝食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Nasi Putih. 夕食: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Dua Kelinci Sukro Original, Dua Kelinci Sukro Original, Roma Malkist Crackers (3), Mangga. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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