2021年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 5日:
|
667 kcal
|
脂質: 24.64g | たんぱく質: 53.70g | 炭水化物: 55.14g.
朝食: Queso Panela, Nutrioli Aceite de Soya, Acelga, Huevo, Triger Tortillas. 昼食: Cebollas, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Chile Jalapeño, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Isabel brillito azulの体重の記録
|