2011年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 22日:
|
1548 kcal
|
脂質: 43.24g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 229.99g.
朝食: TREACLE SYRUP, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). 昼食: Kiwi Fruit, cheese and onion crisps , porridge treacle syrup sort, cuppa soup 200G = 2 CUPPA SOUPS. 夕食: beef, savoy cabbage, carrots, BROCCOLI, CAULIFLOWER, TURNIP, gravy. 軽食/その他: lemon meringue desserts weight watches, WEIGHT WATCHERS cheese cake/ profitarol. もっと...
|
体重に変化ありません
|