2021年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 5日:
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790 kcal
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脂質: 14.99g | たんぱく質: 17.06g | 炭水化物: 153.05g.
朝食: Kue Bolu, Sasa Tepung Pisang Goreng, Pisang Goreng, Good Day Vanilla Latte. 昼食: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Tomat, Daun Labu Siam. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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