2009年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 06月 5日:
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1607 kcal
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脂質: 47.59g | たんぱく質: 124.11g | 炭水化物: 165.64g.
朝食: Jell-O Sugar-Free Gelatin, Non Hydrogenated 68% Vegetable Oil Margarine, egg, thomas english muffin. 昼食: part skim shredded cheese, Soy Sauce (Shoyu), tomato, green onions, strawberries, fetta cheese, lettuce, chicken breast. 夕食: worchester sauce, soy sauce, shrimp, chicken, brown rice, bean sprouts, zucchini, stir fried onions, mushrooms stir fried. 軽食/その他: pineapple, Sugar Free Chocolate Pudding Cup. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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