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не удивительно. КД 🥴
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62.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 4日:
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692 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 62.03g | 炭水化物: 9.98g.
朝食: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Пятерочка Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, Куриные рубленные котлеты. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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