2021年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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1594 kcal
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脂質: 68.27g | たんぱく質: 79.66g | 炭水化物: 163.68g.
朝食: Cocktailtomaten, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Gekochtes Ei, Senf, Kania BBQ Sauce Honey Mustard, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot. 昼食: Lidl Hänchenschnitzel , Rührei, Semmelbrösel, Kania Röstzwiebeln, Ei (Ganz). 軽食/その他: Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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