2021年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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376 kcal
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脂質: 11.11g | たんぱく質: 27.48g | 炭水化物: 39.50g.
朝食: Clara de Ovo, Nutrivita Cuscuz, Ovo. もっと...
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週に13.0 kg増量中
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