2021年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 3日:
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844 kcal
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脂質: 39.51g | たんぱく質: 81.23g | 炭水化物: 38.52g.
昼食: Cebollas Cocidas Maduras, Nalga, Knorr Caldo Sabor Carne. 夕食: Huevo Frito, Papa Cocida, Pollolin Hamburguesa de Pollo. 軽食/その他: Nueces. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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