Leila Teixeira Moresco 🌻🍀の日記, 2021年 11月 3日

Obrigada meu Deus 🙏 próxima meta 87kg. Rumo aos 69kg
88.4 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 13.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1318 kcal 脂質: 48.51g | たんぱく質: 39.95g | 炭水化物: 176.81g.   朝食: Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão de Forma, Coca-Cola Coca-Cola. 昼食: Caipirinha, Jeitinho de Minas Biscoito de Polvilho Sabor Queijo, Panquecas de Batata. 夕食: Uvas, Sanduíche de Presunto e Queijo, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
2172 kcal 運動: ストレッチ(ヨガ) - 12 分, 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 14 時間   48 分. もっと...
週に0.9 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Leila Teixeira Moresco 🌻🍀の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。