2021年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 3日:
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1150 kcal
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脂質: 60.22g | たんぱく質: 36.75g | 炭水化物: 114.57g.
朝食: Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны по Флотски, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Шармэль Зефир Яблочный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны по Флотски. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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Худеть нельзя быть толстым の体重の記録
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