2014年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 16日:
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1742 kcal
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脂質: 31.62g | たんぱく質: 65.96g | 炭水化物: 284.94g.
朝食: Devondale Skim Milk, Nestlé Nutrition Hospital Formula Sustagen Plus Fibre. 昼食: Nuttelex Lite, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Heinz Spaghetti in Tomato Sauce, Devondale Skim Milk, Nestlé Nutrition Hospital Formula Sustagen Plus Fibre. 夕食: Apple Juice (Canned or Bottled), Tip Top Sunblest Soft White Thick, Heinz Tomato Soup For 1. 軽食/その他: Weis Macadamia Mango & Ice Cream, Golden Circle Orange Juice, Dallas International Strawberry Snaps. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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