|
54,27
|
54.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 3日:
|
1070 kcal
|
脂質: 46.80g | たんぱく質: 42.53g | 炭水化物: 126.20g.
昼食: Kari Jepang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 夕食: L-Men Protein Bar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|