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Yesterday was the Last day of the cleansing, today I cooked up a link of Kiszka for breakfast. I took only 5 oz. for breakfast.
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144.5 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 15日:
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1060 kcal
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脂質: 67.67g | たんぱく質: 66.38g | 炭水化物: 50.71g.
朝食: Lipton Tea Bags, Kowalski Kiszka. 昼食: Chicken or Turkey Salad, Tomato Soup. 夕食: Taco Salad. もっと...
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週に120.3 kg減量中
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