2021年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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394 kcal
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脂質: 33.48g | たんぱく質: 12.29g | 炭水化物: 11.36g.
昼食: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete, Maionese. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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