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Tag 2
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87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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1385 kcal
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脂質: 37.41g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 205.40g.
朝食: Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Dr. Budwig Linufit Honig, Söbbeke Magerquark. 昼食: Rote Paprika, Rote Linsen, Sauerkraut. 夕食: Gut & Günstig Soft Mix. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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