2014年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 55.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 15日:
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1832 kcal
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脂質: 154.18g | たんぱく質: 83.43g | 炭水化物: 30.25g.
朝食: Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Butter (Salted), Egg. 昼食: Land O'Lakes Salted Butter, Monterey Jack Cheese, Atkins Mexican-Style Chicken and Vegetables. 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Birds Eye Recipe Ready Grilling Blend, Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage. 軽食/その他: Publix Walnuts, Fat Bombs with Almond Butter, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. もっと...
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2760 kcal
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運動:
Physical Therapy - 1 時間 15 分, 家事 - 30 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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