2021年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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525 kcal
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脂質: 17.39g | たんぱく質: 41.97g | 炭水化物: 51.38g.
朝食: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брюссельская Капуста. 夕食: Перекресток Сыр Радость Вкуса, Дымов Индейка Копчёная. 軽食/その他: Лента Меренги, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Варенье Черничное. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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