2021年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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232 kcal
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脂質: 12.73g | たんぱく質: 14.20g | 炭水化物: 14.63g.
朝食: Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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