2021年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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875 kcal
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脂質: 35.03g | たんぱく質: 38.37g | 炭水化物: 101.36g.
朝食: Зефир, Долина Злаков Хлебцы, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. 昼食: Зефир, Белый Хлеб, Лук, ЯНТА Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Вика-Виктория-Викуляの体重の記録
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