2014年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

802 kcal 脂質: 31.03g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 69.70g.   朝食: Alnatura Vollrohrzucker. 昼食: Knorr Kräuter Soße, K-Classic Kartoffel Püree, TiP Buttergemüse, Sea Gold Rotbarsch Filet. 夕食: Frischkäse, veggie salat, subway honey. 軽食/その他: Alnatura Gemüsebrühe, Almased Almased mit Wasser. もっと...
1572 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Katyvettchenの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。