2021年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 1日:
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515 kcal
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脂質: 27.97g | たんぱく質: 44.86g | 炭水化物: 22.35g.
昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Moranga, Ovo Cozido, Repolho, Alface de Folha Verde. 夕食: Abóbora Moranga, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Repolho, Alface de Folha Verde. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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leticia caroline coelhoの体重の記録
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