2014年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 15日:
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3215 kcal
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脂質: 111.87g | たんぱく質: 163.38g | 炭水化物: 388.08g.
朝食: Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. 夕食: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krakus Barszcz Czerwony, Coca-Cola Coca-Cola, Cheeseburger, Salami, Lidl Bułka Wieloziarnista. 軽食/その他: Pomarańcze, Mleko z 2% Tłuszczu, Miód, Pilos Twaróg Półtłusty. もっと...
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