2021年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 1日:
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981 kcal
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脂質: 32.67g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 114.97g.
朝食: Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Preto Cozido, Couve Manteiga Refogada. 夕食: Sopa de Ervilha. 軽食/その他: Ovo, Pão Francês. もっと...
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体重に変化ありません
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PatríciaSanta@hotmailの体重の記録
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