2021年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 1日:
|
576 kcal
|
脂質: 37.77g | たんぱく質: 14.65g | 炭水化物: 43.32g.
朝食: Бабкины Семечки Семечки, Tess Зелёный Чай, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. 昼食: Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|