2021年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 31日:
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2073 kcal
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脂質: 138.49g | たんぱく質: 110.96g | 炭水化物: 84.63g.
朝食: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). 昼食: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Caesar Salad with Romaine. 夕食: EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Hawkins Cheezies, Salami, McDonald's Egg BLT McMuffin. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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