2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
|
1706 kcal
|
脂質: 79.51g | たんぱく質: 29.04g | 炭水化物: 225.13g.
朝食: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. 昼食: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Азбука Вкуса Пхали из Лобио. 夕食: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Азбука Вкуса Пхали из Лобио. 軽食/その他: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Рахат Рахат Лукум, Мандарины, Банан. もっと...
|
|