ovo mexido com queijo e frutas
|
77.7 kg
これまでの減量分: 42.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 31日:
|
2776 kcal
|
脂質: 36.99g | たんぱく質: 65.16g | 炭水化物: 147.41g.
朝食: Vitafor Ômegafor Plus, Pura Vida Bio Magnésio, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Mamão Formosa, Morangos. 昼食: Beterrabas, Abóbora Cabotia, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Vinho de Mesa. 夕食: Ovo Frito, Banana. 軽食/その他: Badejo Empanado Frito, Vinho de Mesa, Morangos. もっと...
|
体重に変化ありません
|