2021年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 31日:
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363 kcal
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脂質: 9.68g | たんぱく質: 21.28g | 炭水化物: 45.41g.
朝食: Магнолия Сырники с Малиновым Вареньем, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,2 L). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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