2021年 10月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 31日:
|
692 kcal
|
脂質: 33.60g | たんぱく質: 43.96g | 炭水化物: 46.00g.
朝食: не Молоко Миндальное Молоко, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Агрофирма Боровская Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Дымов Индейка Варено-Копченая, Помидоры. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|