RoseFloridaの日記, 2014年 04月 14日

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2014年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

107.5 kg これまでの減量分: 5.7 kg. 残り: 55.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 14日:

1156 kcal

脂質: 84.50g | たんぱく質: 58.82g | 炭水化物: 35.09g. 昼食: Atkins Beef Merlot. 夕食: Chicken Soup with Cabbage, Cauliflower Pizza Crust. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Fat Bombs with Almond Butter, Coffee with creamer and sweeter. もっと...

2878 kcal

運動: 家事 - 1 時間, ショッピング - 30 分, 運転 - 15 分, 休憩 - 14 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.5 kg減量中


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