2021年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 31日:
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509 kcal
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脂質: 4.08g | たんぱく質: 21.64g | 炭水化物: 93.86g.
朝食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kubis, Nasi Putih. 昼食: Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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