2014年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.5 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1071 kcal 脂質: 61.85g | たんぱく質: 32.10g | 炭水化物: 68.88g.   朝食: Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Tortilla Corn Chips, Coffee with Cream and Sugar, Calavo Avocado, Signature Cafe Grilled Chicken Ceasar Salad with Salad Dressing. 軽食/その他: Modelo Especial Beer. もっと...
週に1.0 kg増量中

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