|
+500гр за 2 недели,ожидала больше,никак не взять себя в руки,я сильно расслабилась
|
59.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 30日:
|
1668 kcal
|
脂質: 79.85g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 170.25g.
朝食: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Додо Пицца Пицца Додо. 夕食: Сливочное Масло, Хлеб Черный. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|