2021年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 30日:
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1077 kcal
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脂質: 41.51g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 135.33g.
昼食: Sésamo Real Óleo de Gergelim Torrado, Molho Agridoce, Molho de Soja (Shoyu), China in Box Yakisoba de Frango Júnior, Coca-Cola Coca-Cola, Da Colônia Amendoim Doce Crocante, Frango (Empanado e Frito), Batatas Fritas (com Sal). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Marciaiglesias 🇧🇷❤️の体重の記録
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