2021年 10月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 30日:
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397 kcal
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脂質: 20.60g | たんぱく質: 17.12g | 炭水化物: 35.12g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sal Marina, Huevo Revuelto, Agua de Piedra Mil Hojas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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