weiße Ferrero Küsschen am Abend
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87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 30日:
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1840 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 82.51g | 炭水化物: 244.82g.
朝食: Milchkaffee, Schrozberger Buttermilch , Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gläserne Molkerei Joghurt Butter. 夕食: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Gläserne Molkerei Buttermilch Orange Ingwer, KitKat Mini, Gekochter Blumenkohl (Frischware). 軽食/その他: Hitschler Softi Veganes Kaubonbon, Wiesenhof Geflügelwurst. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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