2014年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 14日:
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1116 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 63.87g | 炭水化物: 113.78g.
朝食: Alnatura Vollrohrzucker. 昼食: Carat Championcremesuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Alaska Seelachsfilet, TiP Buttergemüse. 夕食: Almased Almased mit Wasser. 軽食/その他: Crunchips Paprika, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Hohes C Milder Multivitamin, Alnatura Gemüsebrühe. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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