2021年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 48.6 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
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658 kcal
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脂質: 46.68g | たんぱく質: 50.92g | 炭水化物: 9.12g.
軽食/その他: Омлет в духовке, Сыробогатов Сыр Тильзитер. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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