2021年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
|
1808 kcal
|
脂質: 83.90g | たんぱく質: 34.43g | 炭水化物: 279.67g.
朝食: Курскхлеб Слойка с Конфитюром, Barista Кокосовое Молоко, Курскхлеб Слойка Анюта, Курскхлеб Слойка с Конфитюром, Barista Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Barista Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Barista Кокосовое Молоко, Курскхлеб Батон Горчичный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Бабаевский Конфета Белочка, Жареный Картофель. 夕食: Barista Кокосовое Молоко, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|