2021年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
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2498 kcal
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脂質: 55.36g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 241.41g.
朝食: Мясо по-Французски, Суп Куриный с Вермишелью, Летний День Молоко 3,2%, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. 昼食: Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Somersby Яблочный Сидр. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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