2021年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
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1275 kcal
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脂質: 39.08g | たんぱく質: 53.52g | 炭水化物: 131.51g.
朝食: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Blueberries, Jungle Oatso Easy Banana. 昼食: Pizza with Meat. 夕食: Woolworths Indian Chicken Curry with Rice. 軽食/その他: Champagne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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