2021年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
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994 kcal
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脂質: 36.75g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 80.72g.
朝食: Приосколье Грудка Копченая, Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Панда Пекарь Пшеничный Ролл. 昼食: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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