2021年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
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1420 kcal
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脂質: 4.00g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 382.00g.
朝食: Фуджи Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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