2021年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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540 kcal
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脂質: 35.94g | たんぱく質: 14.82g | 炭水化物: 43.90g.
昼食: Ovo Frito, Abacate. 軽食/その他: Nescau Bolacha, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. もっと...
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体重に変化ありません
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