2021年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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334 kcal
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脂質: 21.52g | たんぱく質: 32.47g | 炭水化物: 0.99g.
昼食: Frango Desfiado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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